6月8日下午,继续教育学院在金盆岭14教5001教室举办“直面挫折,逆风成长”心理健康知识讲座。主讲人为原城南学院心理中心主任吕倩,100余名学生聆听讲座。
吕倩重点从认识挫折的重要性、大学生常见的心理挫折以及如何提高逆商三个方面,引导学生如何调节心理健康水平以及如何建立良好的同学关系,并从“三全育人”的角度,强调学生注重自身心理健康。
此次讲座受到同学们的一致好评,大家纷纷表示要用积极乐观的心态面对今后的生活。
(文/图 彭莎莎 审/方碧波)