为了激发同学们的写信兴趣，提高同学们内在的情感表达能力，让同学们感受到用手写信进行交流、纪念情感的魅力，文新学院于第十九届“525”大学生心理健康主题教育活动期间举办了以“解忧杂货铺”为主题的信件交换活动。

本次活动面向登录入口文新学院全体同学，旨在让同学们在写信、读信过程中得到心灵的疗愈。同学们从自身情感出发，表达困惑或分享快乐，将写好的信件交到心理部，并收到他人的信件。在给他人回信的过程中，同学们之间获得了心灵的交流和情感的共鸣。最后，由心理部收集回信，分别交到对应的同学手中。结束后，同学们发表了自己对于活动的感想，21网新孙英慧同学说：“初次看到这个活动我就很感兴趣，现在电子通讯如此发达，我已经很久没有动手写过信了。在信中，我倾诉了最近作业与期末考试给我带来的焦虑，还分享了最近很喜欢的一首诗，在信寄出后我便一直期待回信。回信的同学特别友好，她的安抚使我缓解了焦虑，并且她对我分享的诗提出了自己的感悟，我感觉跟她产生了共鸣。写信真的能使我静下心来感受生活，我决定以后多写一些信，寄给我在各地上大学的朋友们！”21网新蔡子琦同学说：“每个日子里都要好好记录生活，而手写信是一种很好的方式，用文字记录日常并分享给他人，会带给我一种满足感，写昨日早晨那场漫不经心的雨，写翻修的公园铺天盖地的绿意，总之，写信与回信像是在乏味的日子中填上的一些诗意。”

通过此次活动，让同学们放下手机，静下心来提笔记录生活，传递情感。同学们纷纷表示，自己打开一封信时充满了期待与欣喜，也感受到了通过信件袒露心声的价值。（文/楚艳鸽、欧捷芸 图/左依婷 审/刘莎）