5月18日下午两点，食品学院在金盆岭校区六教302教室举行了2021级新生朋辈互助员培训讲座。学院心理辅导员兰贵辉老师主讲，院学生会心理部成员及全体2021级本科生、研究生朋辈互助员六十余人参加此次活动。

讲座伊始，兰贵辉首先介绍了心理“朋辈”的含义，指出：年龄相近的朋辈之间通常有想近的爱好、价值观、文化背景，因此彼此之间更容易理解与沟通。因此，朋辈互助员队伍是最能理解周围同学的同龄人、是周围同学最了解、最容易获得信任的人、是周围同学最快捷最优秀的求助渠道，在高校心理健康教育工作中是不可或缺的重要工作力量，同时也一再强调了朋辈互助员“五大基本工作原则”以及助人的基本态度“真诚、倾听、陪伴、自助”。

而后，兰贵辉详细讲解了心理危机情况的辨别与助人技巧。系统阐述了朋辈心理互助员们如何熟练运用倾听、真诚等技术，成为心理困扰的帮助者、做好信息传递者、心理健康教育活动的组织者、心理健康知识的传播者。

此次培训，旨在让2021级新生朋辈互助员系统了解自身职责、工作边界与方向，提高工作认识，强化心理危机识别意识、提升助人及心理自助能力。

（文/田瀚诗 图/王梓芙 审/练黎旋）