水利工程学院顺利开展第二届“双十”精神卫生周知识宣传讲座

2018年10月09日晚7：30分，水利工程学院于工科三号楼B448成长辅导室开展了第二届“双十”精神卫生周知识宣传讲座。水利工程学院心理辅导员刘灿老师担任主讲，我院17、18级心理委员26人参与讲座。

本次宣传讲座围绕”健康心理，快乐人生”的主题展开。首先，刘灿老师对“双十”活动的工作计划及开展思路进行了简要的概述。随后，刘灿老师通过分析三个典型的心理案例引出了精神卫生知识的概念，并相应的做出了详细的介绍。大家根据学习内容作出了热烈的讨论，表达了在大学生活中学会调节压力、调节情感、和增强社会适应能力的重要性。

至此，“双十”精神卫生周知识宣传讲座圆满结束。本次系列活动加深了大家对于“双十”精神卫生周的知识了解，增强了心理健康教育的可实施性，同时丰富了大家的心理世界，营造了一种健康、乐观、积极向上的校园氛围。