5月14日下午，在金盆岭校区12教多媒体教室，能动学院顺利开展2018级朋辈心理互助员心理健康知识课程培训。培训分为两场进行，130名2018级朋辈心理互助员参与。
第一场培训由学工办彭博主讲，主题为“大学生心理问题识别与处理”。首先，他阐述了心理危机及其表现、心理异常及其表现等基本心理概念；其后，在与大家的密切互动中，他结合现实生活中的真实案例说明了引发心理危机的心理压力来源、大学生心理危机重点人群及心理危机高发时段；再次，介绍了特殊心理危机——自杀的危险征兆，并着重强调了心理危机中的同学帮扶措施；最后，以漫画的形式向大家展现了一个生命故事，引发大家对生命和生活思考。
第二场培训由学院心理辅导员汪华丽主讲，主题为“朋辈心理互助员助人技巧”。通过情景再现、角色扮演的方式生活介绍了朋辈心理互助员需要树立的真诚、尊重、共情、无条件积极关注等助人的基本态度；传授了朋辈互助两大重要技巧——倾听和陪伴的实际运用方法；最后，建议大家要通过学会接纳不完美的自己、管理情绪和培养放松身心的爱好来实现心理自助。
自此，能动学院顺利完成了2018级朋辈心理互助员心理健康知识课程培训。此次培训的顺利开展，促使学院朋辈心理互助员明确了工作职责、学会识别心理正常与异常、了解了助人的态度与技巧，学习了实现心理自助的方法。互助员们纷纷表示，会努力在以后的工作中学以致用，让自己真正成为一名守护同学们心灵健康的阳光使者。
（文/汪华丽 图/李瑞凡 审/杨雪峰）
