建筑学院心理宣传小组于3月27日16:00在16号教学楼313教室举行了筑心讲坛2023年第二期——拖延心理学活动。该活动的主持人是2102班的王偲儒，全体2104、2105、2106班的同学也参与了其中。

在活动中，王偲儒同学首先向同学们介绍了拖延心理学的概念，并邀请大家分享自己在日常生活中经常做出的拖延行为。通过结合同学们的分享和自身的案例，王偲儒生动全面地讲解了拖延症的种种原因。她指出，拖延的原因可以分为情绪根源、时刻根源、生物根源和人际关系根源四种。她深入浅出地向同学们分析了这四种原因对于拖延心理学的影响。

接着，王偲儒同学与大家分享了她自己的时间管理心得，并播放了一个视频，让同学们在学习中更深刻地体会到拖延心理学的危害。她希望同学们能够勇于面对拖延心理，保持积极健康的心态，从容应对生活中的每一天。整个活动充满了启发性和互动性，让大家对拖延心理学有了更深入的了解。

通过这次班会活动，同学们认识到了拖延的危害以及其背后的根源，并且获得了一些有效的应对方法。大家纷纷表示将会积极应用这些技巧来改善自己的时间管理和克服拖延心理。这次活动不仅丰富了同学们的知识储备，也为他们提供了一次共同交流学习的机会。相信在未来的学习和生活中，同学们会更加积极主动地面对挑战，追求个人成长和发展。

               （文/郭恒  图/王偲儒 审/李家春）