为了普及大学生心理健康知识,传播心理健康理念,使大学生更加关注自己和他人的心理健康,提升自身健康水平,心理健康小组于11月2日在16教313开展以“人际交往——初次见面”为主题的课程活动。本次课程由心理健康小组成员侯可欣、张彤同学主讲,建筑学院21级2101、2102班与2103、2104班同学分批参与了活动。
侯可欣同学就什么是人际交往、人际交往的重要性、初次见面应怎么做等方面展开讲解。在课程开始,她就什么是人际交往向在场同学提问,得到了同学的积极回应,然后就该问题提出了自己的见解。随后她强调了人际交往的三点重要性,一是人际交往可以加深自我认知,二是人际交往能够促进社会化进程,三是人际交往是与他人相处、实现人生价值的桥梁,加深了大家对人际交往重要性的认识。在最后,侯可欣同学就初次见面怎么做提出了杜绝自恋、保持明媚心情、不要迟到、注意礼仪、进行眼神交流、时常赞美、记住对方名字等几点重要建议,并通过案例分析加深了同学们对这些建议的理解,使课程内容更加深入浅出,给同学们留下了深刻印象。
本次课程活动在轻松愉快的气氛中进行,它让同学们掌握了更多的心理健康知识,树立了良好的心理健康观念,提升了人际交往能力。希望同学们可以合理利用课程中所学的方式方法,更多的关注心理健康。
文/王浩宇 图/凌绵峰 审/王宇霖