为了帮助同学们在返校之初调整作息习惯、缓解紧张情绪、恢复学习状态、做好新学期的心理调试和准备，交通青年在各班心委的组织安排下于6月6日观看了有关中南大学叶湘虹副教授对心理战疫提出建议的视频，并写出观后心得。

中南大学叶湘虹副教授从“超长寒假带来的心理影响”、“新学期重启后的心理状态”、“用积极心态应对重启后的新学期”这三方面展开，讲述了超长暑假后返校容易出现的焦虑、烦躁、人际关系紧张等问题，并对此讲解了调整作息习惯、缓解紧张情绪、恢复学习状态、减轻消极情绪的方法。

在此次观影活动中，交通学院各班积极配合，同学们踊跃参与，为返校后心理状态的调适奠定了基础。

（文/汪招霞 张明正  审/王煜坤）