11月25日下午14:50，经管学院第六届青年马克思主义者培养学院开班仪式暨理论学习第一讲“我的情绪，我做主”在文科楼A200顺利举行。经管学院分团委书记陈钰汀及心理辅导员李丽兰作为嘉宾出席。学生会全体成员及各班班长、团支书参加了本次会议。

此次开班仪式由学生会副主席孟晶主持。仪式开始，全体成员起立，奏唱国歌。随后，分团委书记陈钰汀老师致辞，青马培训班学员代表陈文龙发言。在团歌声中，开班仪式结束，青马理论学习第一讲正式开始。

我院心理辅导员李丽兰老师作为第一讲的主讲人，围绕“我的情绪，我做主”主题展开了一系列的讲话。她首先向同学们抛出“什么是情绪、怎么调整自己的情绪以及情绪管理的目的是什么”几个问题，引起同学们的深思。通过点出大学生易出现的几种消极情绪，包括愤怒、嫉妒、焦虑和抑郁等，并举出一些和大学生学习生活息息相关的例子来引出问题答案。接下来，李老师又提出几种情绪的非理性观念，并通过提问引导同学们正确对待自己情绪的变化，把不合理情绪变为合理情绪。最后是互动环节，李老师邀请几位同学跟大家分享自己与情绪变化相关的故事，进行现场辅导，以此来深化主题。

青马开班仪式暨第一讲的顺利举行，为日后将开展的一系列青马主题活动奠定了良好的基础。开办青马培训班，有利于我院学生干部进一步明确学生工作开展的方向、目的，完善我院的民主管理，提高我院的管理效益，使学生干部更好地服务于同学、服务于学院。