为帮助同学们充分掌握学校各项规章制度，全面提升安全意识和遵规守纪意识，法学院于2023年9月19日下午开展了新生安全教育、校纪校规及心理健康教育专题学习活动。会议由法学院研究生辅导员曾宇欣和心理辅导员孙佳乐主讲，全体研究生新生参会。

曾宇欣围绕学习就业、导学关系、安全管理、校纪校规与奖助学金五个方面进行介绍。一是确立目标，结合专业特点，做好学习、实习规划，树立明确的就业目标；二是友善待人，妥善处理好与导师、同学的关系；三是树立安全意识，尤其是校园用电安全与人身、财产安全；四是提高站位，树立红线意识，作为法学学生，尤其要注意遵纪守法、文明上网、合理表达诉求。

孙佳乐进行了简短的自我介绍并提供了学校心理中心的咨询电话和与预约方式。心理健康教育中心为同学们提供的免费心理咨询服务是同学们在研究生生活中的有力保障。随后，她提到每年10月-11月有一次心理普查，心理普查作为一个客观量表描述的是近一个月的心理状况，信度和效度都比较高，她表示希望大家都能客观对待并接受老师的随机回访。孙佳乐针对研究生如何调节自己的心理给出了自己的几点建议：一是正确看待压力。研究生的生活压力来自各个方面，有适度的压力不是坏事。但是一个人长期处在高压的状态下就会产生多种心理问题，或者失眠、内分泌失调、头痛等多种生活危害，同学们要学会缓解压力，与压力健康同行。第二，掌握基本的辨别心理问题的能力。心理疾病离大家很近，就如同身体会生病，，我们的情绪也会生病，同学们一旦发现自己可能“情绪生病”了就一定要第一时间向年级辅导员、心理辅导员或者心理中心寻求帮助。她给予了集中判别“情绪生病”的方法。最后，孙佳乐详细讲解了如何鉴别并帮助身边存在心理问题的同学的方法。

在提问环节，曾宇欣就研究生提出的关于党员发展、就业情况、毕业要求等方面的问题一一详细解答。本次活动有助于每位研究生新生充分了解学校的有关规章制度，自觉遵守校纪校规，规范自身行为且关注自身心理状况。

（文/王爽 图/黎金花 审/汪功伟）