5月5日、5月6日、5月7日晚，经管学院在金盆岭校区12教200教室举行2022级朋辈心理互助员心理健康知识培训活动。本次培训活动由心理辅导员杨舒文老师主讲，本科2022级心委、寝室长、方向班班委参与。

首先，杨舒文以“化危机为机会”、“朋辈心理互助员的助人技巧”、“大学生常见心理困惑与应对”为主题，对同学们进行了心理健康知识的培训。她指出朋辈心理互助员要关注周边学生们的心理变化，介绍了健康的心理状况的特征，对心理知识进行了科普。同时，杨舒文讲解了危机干预的内涵、原则、朋辈作用的发挥等，通过“发现问题——及时报告——采取措施——延伸关注”的机制及时解决。

最后，杨舒文老师组织了“匿名交换信件”的活动。同学们首先在纸条上写上各自的困惑、想法、烦心事等，再相互交换进行解答，最后拿回纸条，做活动感受分享。交换信件活动活跃了课堂氛围，加强了同学们对朋辈在心理危机干预作用的理解，促进同学们将心理知识运用在实际当中。

通过此次培训，提升了学院2022级朋辈心理互助员的技巧与能力，为学院心理健康工作的开展奠定了良好的基础。

（文／李泓 杨舒文 图／任桐 审／唐青）